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        前列腺炎食物療法

        參與醫(yī)生

        上海長海醫(yī)院 宋瑞祥 主治醫(yī)師
        前列腺炎食物療法,具體如下:1、前列腺炎的人群建議不要喝酒,少吃辛辣的食物,因為酒精和辛辣的食物,對前列腺有一定的刺激作用,會加重前列腺炎的癥狀;2、前列腺炎的人群在飲食上要多吃水果、蔬菜,有利于排尿、利尿,而且還可以減輕前列腺的充血。因此,前列腺的人群可以吃西瓜、蘋果、梨、桃子這類的水果,因為含水量比較豐富,有一定的利尿作用。在蔬菜方面,可以吃青菜類食物,或者是番茄,因為番茄炒蛋對前列腺有一定的保護作用,也可以吃十字科的花菜食物;3、而肉類可以吃一些雞蛋、奶以及牛、羊肉等,這些食物含有豐富的蛋白質(zhì),對于人體的生長發(fā)育和提高免疫力都有幫助;4、同時也可以吃堅果類食物,因為堅果類的食物含有豐富的微量元素、維生素等其他的營養(yǎng)物質(zhì),對于前列腺炎以及前列腺的部位都比較好。同時前列腺的人群,也不建議久坐,性生活要規(guī)律,不要憋尿,因為有部分尿液的逆行感染也會導(dǎo)致前列腺炎加重。同時性生活不要頻繁,因為頻繁的性生活或者不潔的性生活,會導(dǎo)致嚴重的前列腺炎。
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