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        更年期腿抽筋是什么原因

        參與醫(yī)生

        武漢市第五醫(yī)院 李明輝 主任醫(yī)師
        更年期婦女更易發(fā)生抽筋的主要原因如下:1、雌激素水平下降:更年期婦女通常是指50歲左右的女性,此時(shí)體內(nèi)雌激素水平下降,鈣攝入不足或缺乏時(shí)易導(dǎo)致肢體肌肉興奮性增高,從而易產(chǎn)生抽筋的臨床表現(xiàn)。因此更年期婦女應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,一方面避免骨質(zhì)疏松,另一方面也可避免腿抽筋發(fā)生;2、微循環(huán)障礙:患者還可能是下肢靜脈或動(dòng)脈系統(tǒng)里存在血栓或斑塊,導(dǎo)致微循環(huán)障礙。此外,在寒冷的冬天或夏天吹空調(diào)時(shí),冷空氣刺激導(dǎo)致血管收縮,從而產(chǎn)生肢體肌肉痙攣,尤其常見于小腿腓腸肌;3、更年期激素變化:可使肌肉、韌帶變得松弛,如果平時(shí)又缺乏鍛煉,在稍作長(zhǎng)距離步行或者外界空氣溫度、濕度發(fā)生變化的情況下,肌肉易發(fā)生痙攣。
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