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靠在床上對頸椎有一定程度影響，尤其是長時間經(jīng)?？吭诖采?，多數(shù)患者喜歡靠在床上看電視、玩手機(jī)或工作，短時間內(nèi)會造成頸部勞損、頸部肌肉痙攣。長時間可能會造成頸椎曲度變直，甚至引起頸椎反弓，患者會有嚴(yán)重的頸椎疾病癥狀，比如頭暈、頭痛、視力下降、聽力改變、記憶力減退，以及四肢無力、麻木、放射性疼痛，甚至?xí)绊懟颊叨愎δ?，以及男性性功能，長時間會造成嚴(yán)重不良后果?；颊咭牡艨吭诖采系牟涣剂?xí)慣，盡量不要長時間靠在床上使頸椎懸空，由于靠在床上，頸椎無法得到充分休息，頸椎相關(guān)結(jié)構(gòu)，如肌肉、韌帶、間盤、椎體，均可能發(fā)生嚴(yán)重退行性改變，從而引起以上臨床癥狀?；颊咂綍r應(yīng)保護(hù)頸椎，避免頸椎發(fā)生懸空，同時應(yīng)增強(qiáng)頸部肌肉鍛煉的時間。