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宮外孕腹腔鏡術(shù)后，最好1個(gè)月以后再跑步。宮外孕指的是異位妊娠，也就是妊娠囊著床在子宮體腔以外的部位，95%以上是輸卵管的妊娠，做的手術(shù)通常是腹腔鏡下或者開(kāi)腹一側(cè)輸卵管的切除術(shù)。術(shù)后通常經(jīng)過(guò)短暫的胃腸道功能恢復(fù)以后，體溫正常，可以在術(shù)后3-7天酌情出院，出院以后還需要繼續(xù)恢復(fù)。通常1個(gè)月之內(nèi)，都不能同房、盆浴，應(yīng)該避免劇烈活動(dòng)。術(shù)后1個(gè)月會(huì)安排復(fù)查，復(fù)查以后，如果盆腔傷口和HCG都達(dá)到了正常，可以恢復(fù)正常的日常工作和生活。所以在術(shù)后1個(gè)月之內(nèi)，最好不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行適當(dāng)散步。因?yàn)榕枨唤?jīng)歷了麻醉和手術(shù)的操作，需要一定的時(shí)間來(lái)恢復(fù)。此時(shí)如果進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，就有可能不利于傷口和局部盆腔器官的恢復(fù)。