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靜止心率多少比較好
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師
靜止心率在60-80次/分比較好。正常人的心率范圍是60-100次/分,但有些人心跳較快,比如在80-100次/分時(shí),有心慌的癥狀出現(xiàn),雖然是在正常范圍內(nèi)但患者會(huì)出現(xiàn)身體不適,這種情況比較常見(jiàn)。所以,正常人的心率在60-80次/分,會(huì)感覺(jué)比較舒服。另外,心率60-80次/分對(duì)身體也有好處,比如高血壓、冠心病或者其他疾病患者。例如高血壓的患者,建議心跳稍慢,在60-80次/分比較好。如果患者的心率>80次/分,要給患者選擇既降壓又讓心率變慢的藥物。合并冠心病的患者,要求心率在60-65次/分;合并心絞痛的患者要求在55-65次/分。
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