- 怎樣開發(fā)右腦
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 賴光輝 主任醫(yī)師
開發(fā)右腦的具體方式如下：1、手指練習(xí)：用左手練習(xí)寫字、拿東西、撿東西、挽豆豆，甚至練習(xí)用左手吃飯等，也可以練習(xí)手部的神經(jīng)反射來鍛煉和開發(fā)右側(cè)大腦；2、爬行和梳理頭發(fā)：平時用手指或梳子來梳理頭發(fā)，特別是右側(cè)頭皮，通過梳理可以促進右側(cè)大腦頭皮的血液循環(huán)。通過爬行對于平衡感的培養(yǎng)和運動細胞的開發(fā)，都有幫助；3、益智工具：益智工具包括組裝游戲等，電子游戲機是開發(fā)右側(cè)大腦的一個益智工具。特別是以圖形為主的游戲，可以令人想象圖形的組裝和圖形的變化莫測，此時可以發(fā)揮和開發(fā)右側(cè)大腦的想象力；4、學(xué)習(xí)語言：專家認為學(xué)習(xí)一種語言，主要是由于左側(cè)大腦負責(zé)。如果學(xué)習(xí)兩種語言，就需要開發(fā)右側(cè)大腦；5、體育節(jié)目：體育比賽是一個激發(fā)和開發(fā)右側(cè)大腦比較好的項目，而場上的每一個驚險的動作，都會給大腦，特別是右側(cè)大腦一個富有魅力的想象，大腦會根據(jù)場上變化莫測的情況，來想象可能會出現(xiàn)的情況和結(jié)局，對于開發(fā)右側(cè)大腦是一個很有幫助的節(jié)目。
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