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6-9歲兒童喝什么奶粉
- 6-9歲兒童喝什么奶粉
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 丁國芳 主任醫(yī)師
在孩子出生早期,消化系統(tǒng)沒有完全成熟,所以其全部食品就是奶。但是到了6-9歲的孩子牙長全了,其可接受的食物種類非常多,所以其營養(yǎng)的主要來源是3頓飯,這3頓飯要吃夠且要營養(yǎng)均衡,非常重要。奶是很好的食品,不光可以提供蛋白質(zhì),還可以提供鈣,所以希望孩子養(yǎng)成好的吃奶的習(xí)慣。但是6-9歲的孩子選擇的奶沒有標準,即吃超市里的普通的牛奶可以,吃配方奶也可以,家長要根據(jù)自己的情況去選擇,因為此時孩子主要的營養(yǎng)來源是3頓飯,已經(jīng)不是奶了,奶多喝少喝都沒有關(guān)系,保證3頓飯?zhí)峁┳銐虻臓I養(yǎng)即可。
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