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寶寶晚上不睡覺、精神好。比較常見的原因是見于以下幾種情況：1、白天睡眠比較多：特別是午睡時(shí)間比較長(zhǎng)，起床比較晚，使寶寶晚上不想睡覺、精神比較好，精力比較旺盛；2、精神興奮：寶寶在睡前進(jìn)行比較激烈的游戲，或者是看比較興奮的動(dòng)畫片等，都會(huì)導(dǎo)致寶寶比較興奮，晚上不愿意睡覺；3、缺乏維生素D或者鈣劑：缺乏維生素D或者鈣劑會(huì)導(dǎo)致寶寶體內(nèi)缺乏鈣元素，當(dāng)體內(nèi)缺鈣時(shí)神經(jīng)興奮性增高，表現(xiàn)為比較興奮、多動(dòng)、精神狀態(tài)好，然后很難以入睡。所以如果寶寶出現(xiàn)晚上不睡覺、精神好，要觀察是否同時(shí)還伴有頭部愛出汗、動(dòng)作多，出牙延遲、前囟增大等缺鈣的伴隨癥狀。