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血壓低的原因可能是腦供血不足，可以針對急性血壓低和長期血壓低來進行應對，具體方式如下：一、急性血壓低：1、促進回心血量：急性的血壓下降伴有頭暈，首先需要將腿抬高，從體位上使回心血量增加，使組織臟器對供血的要求降低，可以緩解癥狀；2、增加容量：適當進食、喝水，也有可能使血壓上升；3、及時就醫(yī)：對于各種原因?qū)е碌难獕和蝗唤档?，如大量出血、出汗、腹瀉或者服用較多降壓藥，如果癥狀比較明顯，要及時就醫(yī)，此時對因治療，需要補液以及升壓治療。二、慢性血壓低：多數(shù)青少年女性體型比較瘦小、纖細，通常血壓較低且伴有有頭暈，建議增加體育鍛煉、均衡飲食，規(guī)律的體育鍛煉包括有氧運動、力量運動，都有助于血管張力的改善，使血壓有一定程度的上升，但是這種上升是在低的前提下上升，因為運動還可以使血壓高的情況有所下降。