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更年期盜汗和潮熱經常是并列的，經常同時出現。先熱、熱后就開始出汗，所以經常把兩個癥狀放在一起，認為它是植物神經紊亂的一個表現。 血管收縮時可能就出現怕冷，擴張時出現潮熱表現，所以這兩個癥狀是連在一起的，是典型的血管不穩(wěn)定的表現。仍然是缺乏激素引起的，或激素不足、變化多端引起的，讓激素穩(wěn)定，補充到一定水平以后，這種都是能緩解。 如果沒有緩解，或不愿意用這種藥，可以有別的方法，也是可以緩解癥狀，包括中醫(yī)藥治療，包括植物雌激素治療。甚至跟別人多交流，改變生活方式、練練瑜伽、打打太極，也是能夠緩解癥狀的。 綜合治療、藥物治療、心理治療包括生活方式改善，都可以緩解癥狀。