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孩子被嚇到后的常見緩解措施如下：1、安撫：驚嚇后缺乏安全感，容易出現(xiàn)劇烈哭鬧。家長(zhǎng)需及時(shí)進(jìn)行安撫，可以將孩子抱起或攬?jiān)趹阎?，同時(shí)輕拍孩子的肩膀、后背，撫摸孩子前胸，有助于緩解緊張情緒并停止哭鬧；2、注意飲食：孩子受到驚嚇后容易出現(xiàn)嘔吐癥狀，還可能伴消化不良，需注意飲食。若孩子不愿進(jìn)食則不必勉強(qiáng)，即便進(jìn)食也需以稀粥、爛面等易消化食物為主，不宜攝入高蛋白或高熱量食物，等待孩子情緒轉(zhuǎn)好、消化功能恢復(fù)后再恢復(fù)正常飲食；3、監(jiān)測(cè)體溫：孩子受到驚嚇后排汗較多，家長(zhǎng)需及時(shí)擦干汗液，防止出汗過多導(dǎo)致受涼。另外受到驚嚇可能會(huì)影響孩子的抵抗力，當(dāng)?shù)挚沽档蜁r(shí)可能容易感染各種疾病，出現(xiàn)發(fā)燒等情況。因此家長(zhǎng)需注意監(jiān)測(cè)孩子的體溫，也需關(guān)注導(dǎo)致孩子受到驚嚇的原因，若是由于外出時(shí)遇到狗類動(dòng)物造成驚嚇，則日后外出時(shí)需注意盡量避開，以免再次受到驚嚇。