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糖尿病人可以吃南瓜嗎
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 汪艷芳 主任醫(yī)師

糖尿病患者的飲食在糖尿病治療中非常重要,飲食治療也是糖尿病治療的基石。因?yàn)槟瞎系暮橇糠浅8撸绻颊哐欠浅8?,如空腹血糖?0mmol/L,餐后血糖15-16mmol/L,通常不建議吃南瓜。如果血糖非常平穩(wěn),如空腹血糖在7mmol/L左右,餐后血糖在10mmol/L左右,就可以適量吃南瓜,并且可以把南瓜當(dāng)成主食來吃。對(duì)于能夠吃多少南瓜,通常需要根據(jù)血糖決定,如果吃了南瓜,餐后血糖并不高,就可以適量吃南瓜,但是如果吃完南瓜監(jiān)測(cè)血糖,發(fā)現(xiàn)血糖增高,那就要減少攝入南瓜。對(duì)于具體能吃多少南瓜,在開始吃南瓜時(shí),可以多測(cè)幾次血糖,如果血糖都能夠達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),就可以適量吃南瓜。

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