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走路腰疼是什么原因
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 李晉玉 副主任醫(yī)師
走路腰痛的原因如下:
1、長時間站立、行走過多,腰部的肌肉張力過大,容易引起肌肉疲勞,出現(xiàn)勞損,如果再受到風寒刺激,乳酸等代謝產(chǎn)物聚集過多,難以及時分解,就會出現(xiàn)腰部酸脹、疼痛的癥狀;
2、如果腰椎存在側(cè)彎、滑脫或不穩(wěn)定,也會在行走的過程中出現(xiàn)腰痛癥狀。
建議患者保持良好的休息,進行適度的腰背部肌肉屈伸功能鍛煉,如果疼痛劇烈,可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物,如西樂葆膠囊、樂松等,可以外用活血止痛膏等膏藥對癥治療,也可以采用針灸、理療、推拿等中醫(yī)方法進行相關(guān)的對癥處理。如果腰部癥狀長時間無法明顯緩解,就需要到醫(yī)院??七M一步檢查、治療,達到治療的目的。
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