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寶寶什么時(shí)候吃D制劑最好
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 張曉蕊 主任醫(yī)師

對(duì)于寶寶而言,在1天之內(nèi)什么時(shí)候去補(bǔ)充D制劑就沒(méi)有嚴(yán)格的要求,無(wú)論是早中晚任何時(shí)候去吃D制劑都沒(méi)有問(wèn)題,都不影響D制劑的效果。只要保證寶寶每天有充足的量的攝入,實(shí)際上就沒(méi)有問(wèn)題,同時(shí)也可以隨奶一起吃,都沒(méi)有問(wèn)題。建議1歲以內(nèi)的寶寶從出生后1-2周就開(kāi)始保證維生素D的攝入,每天要保證400IU的維生素D攝入。而針對(duì)1歲以上的寶寶,要每天保證600IU的攝入,這個(gè)補(bǔ)充要至少達(dá)到2歲。2歲之后一般隨著戶外活動(dòng)的增加、日曬時(shí)間的增長(zhǎng),多數(shù)寶寶可能不再需要額外地補(bǔ)充D制劑。但是如果繼續(xù)補(bǔ)充也可以,補(bǔ)充到學(xué)齡前期也沒(méi)有問(wèn)題。因?yàn)镈制劑對(duì)身體健康很有好處,比如對(duì)鈣、磷代謝有意義,如果維生素D缺乏,寶寶會(huì)出現(xiàn)鈣吸收的缺乏,可能會(huì)出現(xiàn)維生素D缺乏相關(guān)的佝僂病、手足搐搦等。此外,D制劑對(duì)免疫功能也有好處。

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