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脾胃虛常用的艾灸位置如下：1、神闕穴：可以在肚臍取神闕穴，然后沿著任脈向上，有下脘、中脘、上脘，這些地方都可以做艾灸。因?yàn)槿蚊}上的位置與胃腸道最接近，與脾胃最接近，是一個(gè)近距離的刺激，可以有一個(gè)直接的刺激作用，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，健脾養(yǎng)胃?？梢灾委熎⑽柑撊酢⑷菀赘篂a、消化不良、胃腸脹氣等癥狀，效果都很明顯；2、背俞穴：也可以在背部取穴，在足太陽膀胱經(jīng)上可以取脾俞、胃俞，就是背俞穴。通過在后背艾灸來振奮陽氣，振奮脾陽、胃陽，使脾胃陽氣得到舒展、振奮，也可以起到一個(gè)很好的健運(yùn)脾胃的作用。