- 相關(guān)視頻
- 怎么樣補(bǔ)血最快
-
參與醫(yī)生
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 何良志 主任醫(yī)師
缺血即貧血，貧血分很多種，最快補(bǔ)血方法因種類不同而有差異，具體如下：
1、缺鐵性貧血，用藥補(bǔ)血最快，如可使用硫酸亞鐵、枸櫞酸亞鐵。如果為缺鐵性貧血女性，月經(jīng)過多，可用食物，如當(dāng)歸、紅棗、黃芪；
2、缺乏維生素B12，即巨幼紅細(xì)胞貧血，常見于長(zhǎng)期食素者，因素食中缺乏維生素B12，故貧血補(bǔ)充維生素B12見效較快。如果長(zhǎng)期吃素，但每日食用一塊醬豆腐，通常不易引起缺乏維生素B12，醬豆腐中含有一定維生素B12。
相關(guān)視頻
-
27210時(shí)長(zhǎng)01:48
北京東直門醫(yī)院
-
59547時(shí)長(zhǎng)01:42
北醫(yī)三院
-
80927時(shí)長(zhǎng)01:54
北京東直門醫(yī)院
-
46865時(shí)長(zhǎng)02:37
北京朝陽(yáng)醫(yī)院
-
38892時(shí)長(zhǎng)01:54
北京地壇醫(yī)院
- 24262次播放
- 42259次播放
- 31929次播放
- 32711次播放
- 55595次播放
- 36381次播放
- 30714次播放
- 20632次播放
- 41223次播放
- 30118次播放
- 36088次播放
- 95799次播放
- 96228次播放
- 98520次播放
- 21046次播放
