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腰間盤脫出根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度選擇治療方法，如果癥狀相對較輕，可以選擇保守治療。癥狀的輕重，第一是看疼痛的程度，尤其影不影響夜間睡覺；第二是看腰間盤脫出后，是否對于神經(jīng)產(chǎn)生壓迫、下肢肌肉力量明顯減退，比如出現(xiàn)腹下垂的問題；第三如果突出的椎間盤壓迫到馬尾神經(jīng)，是否引起大小便的功能障礙，出現(xiàn)這三種問題時，應(yīng)該盡早手術(shù)摘除椎間盤，這樣才能減緩對神經(jīng)的損害，盡快恢復(fù)正常功能。如果沒有這些問題可以選擇保守治療，應(yīng)該先進(jìn)行臥床休息，減少下地活動時間，比如不能做體力勞動，盡量減少彎腰、伏案學(xué)習(xí)和工作的時長。同時進(jìn)行對癥治療，比如口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物，控制炎癥反應(yīng)引起的疼痛，可以口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)治療，或者肌肉注射腺苷鈷胺，肌肉注射效果會更好。此外有條件的情況下可以進(jìn)行腰椎牽引，緩解椎間體壓力，經(jīng)過長時間的保守治療之后，脫出的椎間盤組織也會逐漸出現(xiàn)變性，固定在椎管內(nèi)，局部的炎癥刺激消退之后，癥狀就會逐漸減輕直至消失，恢復(fù)日常生活。所以對于椎間盤脫出，雖然表現(xiàn)上比較嚴(yán)重，也可以嘗試保守治療。