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在月經(jīng)期時不建議吃螃蟹，因為螃蟹比較寒涼，有可能會導致痛經(jīng)。建議根據(jù)自身情況進行選擇，醫(yī)學角度上不建議，但是每個人的個體差異不同。如果在吃螃蟹時再配其他的佐料，比如配一些熟姜絲，減少寒涼的性質(zhì)，也可能對月經(jīng)不會造成影響。所以要注意飲食方式，注意吃螃蟹的方式以及搭配的其他佐料。月經(jīng)是女性正常的生理時期，也是特殊時期，所以在這個特殊時期內(nèi)飲食要注意，尤其是一些溫度低的食物，吃了之后有可能會導致出現(xiàn)子宮局部的血液循環(huán)受到影響，就造成月經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)顏色變深等。由此可見，月經(jīng)期注意飲食對于女性非常重要，并且在月經(jīng)期還要適當注意保暖。