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頸椎退行性改變是一種生理性的現象，隨著年齡增長，頸椎包括身體其他部位骨頭，都會出現退行性改變?，F在工作要求看電腦、手機的時間特別長，低頭伏案工作的時間就長。有時做體檢，報告就顯示頸椎有退行性的改變。可根據個人的臨床表現，采取不同的治療方案，具體如下：1、一般治療：如果沒有局部的臨床癥狀，平時主要注意頸椎的姿勢，適當活動即可。如果頸椎后方有局部的肌肉酸痛、酸脹的感覺，肩膀也不舒服，通過熱敷理療、按摩即可，外用止痛藥膏也可；2、藥物治療：如果是疼痛再明顯一些，其他方法都不管用，口服非甾類消炎止痛藥，比如布洛芬也可；3、手術治療：部分嚴重的情況，即頸椎退行性改變會引起神經的癥狀，比如手痛、手麻，比如腳走路不好，有踩棉花的感覺，身上有捆住繩子的感覺，即束帶感。如果出現了神經根性或者是脊髓的癥狀，此時就需要拍攝頸椎的核磁共振，觀察局部的壓迫是否很嚴重。如果壓迫嚴重，影響行走，此時可能需要手術治療。如果是壓迫比較輕微，只是偶爾手麻木，此時保守治療效果也比較好。