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- 蜂蜜養(yǎng)胃還是傷胃
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉曉 副主任醫(yī)師
蜂蜜有養(yǎng)胃作用，蜂蜜作為生活中常選用的食品，對胃有一定好處。蜂蜜水除保護(hù)胃黏膜外，還有一定的潤腸通便作用，所以蜂蜜對人體消化系統(tǒng)有益，可經(jīng)常飲用蜂蜜水。但建議應(yīng)適量飲用蜂蜜水，如晨起時(shí)喝一杯蜂蜜水，有助于改善胃黏膜血流、保護(hù)胃黏膜、促進(jìn)潤腸通便、改善便秘癥狀。所以日常生活中適量飲用蜂蜜水，對于胃腸道會(huì)起到一定的正向保護(hù)作用。
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