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妊娠糖尿病偶爾幾次沒(méi)有控制好問(wèn)題不太大，但是不能經(jīng)常給自己找借口，比如今天按照營(yíng)養(yǎng)師的糖尿病飲食進(jìn)食，明天就要犒勞自己吃頓涮鍋或者烤肉。妊娠合并糖尿病，努力管好自己的同時(shí)，其實(shí)也是讓胎兒在一個(gè)很好的宮內(nèi)環(huán)境下生長(zhǎng)，即不讓胎兒在一個(gè)高血糖環(huán)境中生長(zhǎng)。妊娠合并糖尿病一經(jīng)診斷，第一件事就是要就診于專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師，營(yíng)養(yǎng)師會(huì)按照孕婦特定的情況，制定每天大概需要的能量，然后開(kāi)始分餐進(jìn)行。妊娠合并糖尿病的孕婦建議少食多餐，多餐并不是多吃，而是把餐分開(kāi)吃，建議1天吃6頓，比如早餐完去加餐，中餐再去加餐，晚餐以后再去加餐。比如中餐的主食只吃1兩半，下午的加餐就是把剩下的半兩去加餐，或者如果中餐吃了2兩的主食，中間的加餐就可以吃100克的水果。孕婦不要經(jīng)常地去放縱自己，總體的血糖水準(zhǔn)應(yīng)該控制在空腹在5.3mmol/L以內(nèi)，餐后2小時(shí)6.7mmol/L以內(nèi)，同時(shí)要控制糖化血紅蛋白在6.5%以內(nèi)，而且尿酮體是陰性。