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妊娠期糖尿病的孕婦需及時予以干預(yù)，控制血糖至達(dá)標(biāo)，但不能稱為恢復(fù)正常，其原則是控制飲食和適當(dāng)運(yùn)動。具體如下：1、控制飲食：飲食攝入量需嚴(yán)格參照活動量，通過食物交換份進(jìn)行選擇，每餐攝入目標(biāo)能量的2/3，余下1/3用于加餐。同時盡量選擇低糖或者升糖指數(shù)比較低的水果，主要原則以粗糧為主食，少食水果以及多食蔬菜。原因在于蔬菜內(nèi)只含有膳食纖維，而不含碳水化合物；2、適當(dāng)運(yùn)動：餐后可以適當(dāng)活動0.5小時，以輕微出汗為宜?；顒拥闹饕绞綖樯⒉剑缬袟l件可以游泳10-20分鐘或0.5小時，應(yīng)以不感覺疲勞為宜。如果存在先兆流產(chǎn)或前置胎盤，可以進(jìn)行上肢運(yùn)動。此外臨床還需積極監(jiān)測血糖變化、胎兒生長發(fā)育的情況，避免胎兒過大或者過小，隨時調(diào)整孕婦飲食，通常是調(diào)整主食攝入量。