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500度的近視不能恢復(fù)正常。不論是500度、600度還是300度，一旦發(fā)生近視，代表眼球的長(zhǎng)度已經(jīng)比正常眼球長(zhǎng)，已經(jīng)超出正常范圍。對(duì)于已經(jīng)變長(zhǎng)的眼球，目前沒(méi)有辦法再變短，也就是一旦發(fā)生近視，能解決的只是矯正視力，配戴一副合適的眼鏡，同時(shí)想辦法延緩近視的進(jìn)展。每天室外活動(dòng)，減少近距離的工作，不要經(jīng)常玩手機(jī)、玩游戲、玩ipad，這些都是防止近視進(jìn)展過(guò)快的辦法。而近視的發(fā)展與用眼、遺傳、生活環(huán)境、生活習(xí)慣等方面都有一定關(guān)系，目前的研究除了室外運(yùn)動(dòng)以外，還沒(méi)有證明任何其他一種辦法對(duì)治療、防治近視有確切的療效。如低濃度的阿托品，也曾被試用來(lái)防治近視，但是遠(yuǎn)期效果還在觀察之中，所以一旦發(fā)生近視，及時(shí)地配戴合適的眼鏡是唯一的治療方法。