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500度近視先要明確是不是真性度數(shù)還是假性度數(shù)，這需要到醫(yī)院進(jìn)行散大瞳孔的驗光了解。500度近視已經(jīng)是中高度近視，如果確實是有真性度數(shù)，不可能靠自己慢慢恢復(fù)，因為已經(jīng)是真性的度數(shù)，可以采用方法進(jìn)行矯正，主要方法有： 1、可以通過戴框架眼鏡直接矯正500度，視力也能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的視力； 2、不愿意戴眼鏡，可以采用戴隱形眼鏡的方法，也是相對比較簡便，能夠起到矯正視力的作用； 3、可以考慮手術(shù)的方法來直接去掉近視的度數(shù)，500度的度數(shù)也可以恢復(fù)。