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        睡覺(jué)起來(lái)肩頸酸痛怎么辦

        參與醫(yī)生

        湖北省第三人民醫(yī)院 楊小龍 副主任醫(yī)師
        很多患者在早上起床的時(shí)候會(huì)突然出現(xiàn)頸肩部的酸脹痛,同時(shí)也會(huì)感覺(jué)有頸部活動(dòng)受限的情況。此種情況的出現(xiàn)多與睡覺(jué)的不正當(dāng)姿勢(shì)有關(guān),比如很多人喜歡高枕,再就是在睡覺(jué)的過(guò)程中頸部受涼所致,此種癥狀也是臨床常見(jiàn)的頸型頸椎病表現(xiàn)。 治療方面首先是要糾正不良的生活習(xí)慣,比如高枕,或者很多人喜歡斜靠在床頭觀看電視等不正當(dāng)?shù)娜粘I盍?xí)慣。其次,如果是癥狀比較輕微,持續(xù)的時(shí)間比較短,可以自己采用熱敷、口服消炎止疼的藥物緩解癥狀。如果是癥狀比較嚴(yán)重、時(shí)間比較長(zhǎng)久,可能表明頸部的病變已經(jīng)比較嚴(yán)重,建議到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,很多種情況可以通過(guò)保守治療,比如康復(fù)理療、針灸、拔火罐等手段可以緩解癥狀。對(duì)于極少數(shù)患者可能需要進(jìn)行局部注射、神經(jīng)阻滯、神經(jīng)調(diào)節(jié)等治療方式,才能夠得以緩解。
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