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失眠和全身乏力常見的原因如下：1、動(dòng)脈粥樣硬化：主要是因?yàn)殚L期的高血壓或長期的高血脂、抽煙、飲酒等，導(dǎo)致動(dòng)脈的硬化，出現(xiàn)睡眠的障礙，引起全身的乏力；2、神經(jīng)衰弱：由于長期的壓力或精神緊張導(dǎo)致自身調(diào)節(jié)能力出現(xiàn)失調(diào)，而出現(xiàn)易疲乏、失眠、精神比較緊張、肢體不耐受疲勞等癥狀，患者在休息之后很難得到恢復(fù)，引起全身乏力的感覺；3、頑固性失眠癥：如部分神經(jīng)系統(tǒng)的變性疾病，包括阿爾茨海默病、帕金森病、多系統(tǒng)萎縮、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病等都會(huì)導(dǎo)致睡眠障礙，從而引起肢體的乏力；4、其他：部分抑郁癥、焦慮癥也會(huì)引起失眠，失眠之后也會(huì)帶來相應(yīng)的全身乏力癥狀。