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嬰兒經(jīng)常不睡覺(jué)正常嗎
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參與醫(yī)生
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師

嬰兒經(jīng)常不睡覺(jué)是否正常,應(yīng)具體情況具體分析,如果嬰兒月齡較小,如3個(gè)月以下,嬰兒24小時(shí)中,至少有18-20個(gè)小時(shí)都處于睡眠狀態(tài)。如果嬰兒睡眠時(shí)間明顯少于18-24小時(shí),屬于不正?,F(xiàn)象,應(yīng)積極分析導(dǎo)致嬰兒經(jīng)常不睡覺(jué)的原因,常見(jiàn)以下幾個(gè)方面:1、喂養(yǎng)量不足:嬰兒頻繁處于饑餓狀態(tài);2、環(huán)境因素:嬰兒所處的環(huán)境溫度過(guò)高、過(guò)低,或所處的室內(nèi)光線過(guò)于明亮,環(huán)境過(guò)于嘈雜,也會(huì)影響到嬰兒正常睡眠,導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)不愛(ài)睡覺(jué)的情況;3、佝僂病:部分嬰兒經(jīng)常不睡覺(jué)是由于缺乏維生素D或鈣,導(dǎo)致佝僂病,此時(shí)嬰兒大腦皮層處于興奮狀態(tài),會(huì)出現(xiàn)入睡困難,頻繁夜間驚醒、哭鬧。通常經(jīng)過(guò)積極補(bǔ)充維生素D和鈣后,上述癥狀會(huì)逐漸減輕和消失。對(duì)于月齡已經(jīng)超過(guò)3-6個(gè)月的嬰兒,睡眠時(shí)間會(huì)逐漸縮短,清醒時(shí)間會(huì)逐漸延長(zhǎng)。此時(shí),每天睡眠時(shí)間能夠保證在12-15個(gè)小時(shí),嬰兒精神狀態(tài)良好,身高、體重發(fā)育在正常范圍,進(jìn)食量正常,即使睡覺(jué)較少,也屬于正常情況。

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