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怎么預防睡眠呼吸暫停綜合征
- 怎么預防睡眠呼吸暫停綜合征
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參與醫(yī)生
浙江醫(yī)院 陸曉玲 副主任醫(yī)師

對于睡眠呼吸暫停綜合征的預防,具體如下:
1、需要積極控制上氣道感染,比如病人患有扁桃體炎、鼻竇炎,需積極控制感染,均為引起阻塞性睡眠呼吸暫停的常見原因;
2、患者還需要進行適當鍛煉、合理膳食、避免肥胖,因為肥胖是該疾病的高危因素,并避免煙酒嗜好,還可采取側臥位睡眠;
3、需要重視高血壓、糖尿病合并癥的治療,部分病人高血壓、糖尿病很難控制;
4、如果存在打鼾情況,臨床上需要進行PSG,即通過多導睡眠圖進行睡眠監(jiān)測,明確晚上是否存在夜間低氧情況,若出現(xiàn)中重度夜間低氧情況,需要進行無創(chuàng)呼吸機通氣治療,能夠對合并癥,如高血壓,糖尿病具有很好的控制作用。
臨床上最常見的治療是合理膳食,積極控制體重,避免肥胖,避免煙酒,包括使用安眠藥。

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