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        如何預(yù)防睡眠呼吸暫停綜合征

        參與醫(yī)生

        福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬康復(fù)醫(yī)院 張榮照 副主任醫(yī)師
        睡眠呼吸暫停綜合征,我們常見的就是阻塞性的睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。這種疾病往往見于氣道結(jié)構(gòu)異常,這種結(jié)構(gòu)的異常包括腺樣體增生、扁桃體增生、額面的結(jié)構(gòu)異常、下頜短縮、下頜脂肪墊過厚等一系列改變。 在這些病變的原因中,有些東西是我們無法預(yù)防,但是比較能預(yù)防的也是大家關(guān)注比較多的熱點(diǎn),在于這種脂肪,如果下頜脂肪墊過厚或者氣道周圍的脂肪過厚,它也會(huì)造成阻塞性的睡眠呼吸暫停綜合征。 因此,如果能夠比較有效的預(yù)防這個(gè)疾病,就要控制自己的體重,進(jìn)行適當(dāng)鍛煉。如果出現(xiàn)了睡眠呼吸暫停,建議及時(shí)做相關(guān)的檢查跟監(jiān)測,以便于進(jìn)一步治療。
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