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做俯臥撐后肩膀疼痛，要到醫(yī)院請醫(yī)生判斷原因，通?？梢娪谝韵略颍?、肌肉拉傷：做俯臥撐時(shí)動(dòng)作過于劇烈，將肩膀肌肉拉傷，會(huì)產(chǎn)生肩膀疼痛；2、肩袖損傷：做俯臥撐時(shí)將肩袖拉傷，會(huì)產(chǎn)生肩膀疼痛；3、肩胛骨骨折：做俯臥撐過力氣過大，出現(xiàn)肩胛骨骨折，也會(huì)產(chǎn)生肩膀疼痛；4、頸椎椎間盤突出加重：做俯臥撐時(shí)動(dòng)作過猛或頭部姿勢不對，產(chǎn)生頸椎椎間盤突出，癥狀加重。此時(shí)壓迫髓腔內(nèi)神經(jīng)，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)肩膀疼痛現(xiàn)象；5、肩部腫瘤：此種情況較為少見。肩膀可能長有腫瘤，做俯臥撐時(shí)動(dòng)作過于劇烈，刺激腫瘤，此時(shí)也可能產(chǎn)生肩膀酸痛感。