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腰椎間盤突出在家靜養(yǎng)需要多長的時間，要看椎間盤突出得嚴重不嚴重。如果腰椎間輕度突出，一般躺床上，躺1-2個禮拜，基本上癥狀會明顯地好轉(zhuǎn)。當然要養(yǎng)得更好一點，最好是在家養(yǎng)1個月左右的時間會更好。在這段時間基本上以躺為主，如果再下來活動，帶個腰圍活動一下。如果說椎間盤突出比較嚴重，休養(yǎng)時間就很難講了。如果整個椎間盤都突出來，休養(yǎng)需要多長時間就很難講，可能需要幾個月的時間。每個人的狀態(tài)都不一樣，所以沒有辦法明確講說多長時間一定能好，因為椎間盤嚴重突出，有的時候靜養(yǎng)怎么養(yǎng)都養(yǎng)不好，很多需要手術(shù)。所以輕度的椎間盤突出，在家休養(yǎng)，一般快的話，一般2個禮拜就可以，1個月左右最好。對于那種嚴重突出的，這個時間就很難說了，有可能是幾個月，有可能1-2年都有可能，這個時間沒有辦法確定。如果說碰到在家休養(yǎng)超過1個月還是不好，一定要到醫(yī)院去看一下，找醫(yī)生看一下是不是需要輔助的處理。