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有肺熱的時(shí)候，自然會(huì)用很多清肺熱的藥，輔助的食材盡可能用像白菜、豆腐，還有白蘿卜等輔助清肺熱，因?yàn)楸容^粗，含有膳食纖維比較多，這些食材可以通導(dǎo)大腸，防止便秘以后引發(fā)的肺熱堆積。因?yàn)橹嗅t(yī)講肺和大腸相表里，所以使用幫助清肺熱的食材，最好選擇含的膳食纖維略高一些。還有很多，像白菜花、秋葵一類，本身含有潤(rùn)性，對(duì)清熱的時(shí)候，幫助清解肺熱余邪，有特別大的好處。其他像荸薺、梨等，有偏涼的特性，清肺時(shí)，偏涼的食材對(duì)于清熱藥的發(fā)揮和補(bǔ)充都有特別大的好處，可以適當(dāng)選用，但是要注意有清熱作用的食材，本身是寒性，對(duì)脾胃可是有一定的損傷，所以在加工的時(shí)候，盡可能加工熟以后再用，能減少寒性，防止傷到脾胃。因?yàn)橹尾〉臅r(shí)候，一定要固護(hù)衛(wèi)氣，有一分衛(wèi)氣就有一分生機(jī)，對(duì)于疾病的康復(fù)特別重要。