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發(fā)燒即發(fā)熱，在發(fā)熱、感冒的時(shí)候，可以洗的是溫水澡，盡量避免水溫過(guò)熱，并不是發(fā)熱、感冒，洗個(gè)熱水澡讓全身出一下大汗就會(huì)好轉(zhuǎn)，防止過(guò)度出汗，并且在洗澡的過(guò)程中也有幾個(gè)注意事項(xiàng)。如果患者發(fā)熱、感冒癥狀比較重，乏力比較明顯，這時(shí)候就不要勉強(qiáng)去沖澡。如果出汗比較多、不舒服，可以讓家人用溫水擦浴。如果體質(zhì)還可以，想去洗澡，建議也是水溫要適當(dāng)，避免過(guò)熱、避免過(guò)涼，用正常的比體溫稍微高一些，38℃左右的溫度即可。縮短洗澡的時(shí)間，防止過(guò)度的體力消耗。洗完澡以后，要迅速擦干身體、吹干頭發(fā)，防止出現(xiàn)再次著涼。