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糖尿病患者可以喝0脂肪的牛奶，糖尿病患者其實尤其是2型糖尿病患者，通常容易合并其他代謝性的疾病，如糖尿病的患者通常容易合并高血壓、高脂血癥、高尿酸，還容易出現(xiàn)超重和肥胖的狀態(tài)，所以對這些糖尿病的患者，喝0脂肪牛奶其實還比較適宜。0脂肪牛奶當中主要是以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，動物的脂肪含量比較低，動物脂肪其中不飽和脂肪酸的含量比較少。0脂肪的牛奶并不是沒有營養(yǎng)，其中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還有豐富的鈣元素，對糖尿病患者的骨骼保護、骨營養(yǎng)，也是非常好的來源。對于這種蛋白質(zhì)的攝入其實每天是要保證，總熱卡的15%-20%都可以由蛋白質(zhì)來提供。糖尿病患者每天也不可吃得過素，也會導致能量出現(xiàn)異常的狀態(tài)。但是對于脂肪也要提醒脂肪也要適當?shù)臄z入，因為每天的細胞膜的合成，還有甾體激素的合成，其實離不開脂肪。