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半夜總是硬，建議男性調(diào)整睡眠質(zhì)量，如平時(shí)注意放松心態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可配合調(diào)整情緒、睡眠等的藥物進(jìn)行改善。若問題較為嚴(yán)重，長時(shí)間存在這種情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除身體上的問題，選擇相應(yīng)的治療方法。半夜總是感覺到硬常提示男性睡眠質(zhì)量較差，平時(shí)可能存在緊張、焦慮等情緒問題，所以導(dǎo)致晚上常感覺到陰莖處于勃起狀態(tài)。正常男性均有2-6次夜間勃起，勃起硬度較強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間較長。但陰莖勃起常在深睡眠狀態(tài)下產(chǎn)生，而深睡眠時(shí)男性通常感覺不到陰莖勃起。如果男性感覺到有勃起，表明深睡眠轉(zhuǎn)變?yōu)闇\睡眠，其實(shí)就是睡眠質(zhì)量受到勃起的影響。這種情況稱為夜間痛性勃起，通常睡眠時(shí)勃起，清醒后勃起即消失。