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空腹吃西瓜對(duì)于絕大多數(shù)健康人應(yīng)該不存在問(wèn)題，但要提醒平常脾胃虛弱的人群，會(huì)表現(xiàn)為平常飲食不太消化，吃完食物以后食物停滯在胃不走動(dòng)。平素胃比較怕涼，平常就不敢吃生冷食物、不敢吃水果、不敢喝溫度低的水，不能在空腹時(shí)吃西瓜。如果空腹吃了西瓜很可能會(huì)導(dǎo)致腹部癥狀加重，包括排便異常，要注意在餐后適量食用西瓜。 同時(shí)注意西瓜一定不能是剛從冰箱里拿出來(lái)，并一定要經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的放置。在吃西瓜的時(shí)間，也應(yīng)選擇在正午，大自然陽(yáng)氣比較旺的時(shí)候，而在夜間或晨起時(shí)不建議吃西瓜。