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低壓100mmHg從高血壓的分級角度而言，并不是非常嚴重，屬于2級高血壓。高血壓的分級并不能依靠一次血壓來判定，高血壓診斷也是如此。在非同日3次以上測量，比如＞140/90mmHg就診斷為高血壓，高血壓分級也需要多次測量，血壓都是在100mmHg或更高，就考慮是高血壓2級。高血壓2級意味著在臨床處理方面要更為積極，如果醫(yī)生判定是2級高血壓，就要立即啟動藥物治療，而且在藥物的選擇方面一般是兩藥聯(lián)合起始治療。同時患者也要進行生活方式的干預(yù)，在門診中都要和病患者進行簡單的教育，稱為患者宣教。?低鹽飲食要求每天鹽的攝入量不要超過6g，低脂飲食要減少脂類含量較高的食物攝入，尤其是飽和脂肪酸含量較高食物的攝入。還要增加膳食纖維、蔬菜、水果的比例，也要保證每天吃蛋白質(zhì)。還要加強活動，養(yǎng)成規(guī)律的運動習(xí)慣，減肥、戒煙、不喝酒，養(yǎng)成定期或定時監(jiān)測血壓、門診隨診的習(xí)慣。