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4歲寶寶要吃魚肝油嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師

通常情況下4歲孩子無需補充魚肝油,但如果有疾病影響或臨床有缺乏表現(xiàn),可以適當(dāng)補充魚肝油,具體內(nèi)容如下:1、疾病影響:孩子有反復(fù)呼吸道感染,需補充維生素A,增強上呼吸道抵抗力。另外,補充魚肝油即維生素D,有類固醇樣作用,具有增強抵抗力作用;2、缺鈣癥狀:如果孩子有缺鈣表現(xiàn),如經(jīng)常腿疼、活動以后腿酸,可以適當(dāng)補充魚肝油,魚肝油中維生素D可促進鈣磷吸收、利用,防止孩子出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象;3、其他情況:因為外出活動多曬太陽,有助于維生素D合成。孩子外出活動少或在北方日照不足情況下,可以適當(dāng)補充魚肝油。

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