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身高165cm體重110斤胖嗎
- 身高165cm體重110斤胖嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
身高165cm體重110斤不算胖,具體測定方式如下:1、標準體重:若用簡易的公式計算,就是身高減掉105±5,即1米65減掉105,是60公斤,再±5即55-65公斤,計算出來是55Kg,肯定不肥胖,處于正常范圍內(nèi),還算是標準體重;2、體重指數(shù)(BMI):體重指數(shù)是體重除以身高的平方,即55Kg除以1.65m的平方,計算結(jié)果應(yīng)該是20Kg/m2左右,肯定不算肥胖。肥胖的界定值是25Kg/m2,24Kg/m2認定是超重,24Kg/m2以內(nèi)認定為正常,也不建議<18Kg/m2,若<18Kg/m2,可能是體重明顯的低下,20Kg/m2基本上是標準的體重范圍內(nèi);3、腰圍:除了判定身高、體重,還要兼顧腰圍,有條件的話,可以測量腰圍,若腰圍不超過80cm,認定沒有腹型肥胖。
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