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睡著了腿總是一抖一抖，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為睡眠肌陣攣，是一種生理情況，而不是一種疾病。部分患者出現(xiàn)此類(lèi)情況，會(huì)比較緊張，因?yàn)橥砩嫌袝r(shí)候會(huì)多次發(fā)生，自認(rèn)為是否是癲癇、腦血管異常，但其學(xué)名稱(chēng)睡眠肌陣攣，是一種生理現(xiàn)象，具體原因目前不明。由于不是疾病，患者不需要特別處理，可能在機(jī)體比較疲勞時(shí)或情緒不佳，心理壓力比較大時(shí)會(huì)出現(xiàn)，也有可能無(wú)任何原因就出現(xiàn)睡眠肌陣攣。通?；颊卟恍枰芾恚鼰o(wú)需吃藥，如果不放心可以到神經(jīng)科門(mén)診就診。