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頭暈需要在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療，通常是腦血管病、高血壓、貧血、老年性睡眠障礙等原因造成，需要針對病因進(jìn)行治療。適當(dāng)吃水果可以起到輔助作用，如西瓜、蘋果、香蕉、獼猴桃、火龍果、葡萄、提子等，水果中富含維生素、微量元素、蛋白質(zhì)以及身體需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)。針對血管病、老年情緒性疾病、供血不足、貧血、血壓高等癥狀，可以適當(dāng)運(yùn)用水果進(jìn)行輔助治療。但同時(shí)要注意由于老年人疾病較多，水果可能會(huì)影響血糖、血脂等，因此患者應(yīng)該在營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，適當(dāng)應(yīng)用新鮮的富含維生素B族、維生素E、膳食纖維等的水果，補(bǔ)血糖、血脂可以起到效果。