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通常沒有某種食物可以讓老年人快速提升血壓，而對(duì)于提升血壓有一定幫助的方式，如適當(dāng)增加鹽的攝入量，進(jìn)食可以較咸，可以攝入咸菜、腐乳，如果老年人飲水較少可以增加水的攝入量。當(dāng)老年人缺乏營養(yǎng)或肉類食用較少時(shí)，可以增加蛋白質(zhì)攝入的比例，部分老年女性可以食用阿膠、紅棗，均對(duì)血壓有一定幫助，還可以嘗試服用生脈飲，但并非對(duì)所有人均有效。目前口服藥，如米多君等無法快速升高血壓，在臨床上此類藥也較少，而且多數(shù)醫(yī)院較少應(yīng)用。當(dāng)老年人發(fā)生低血壓時(shí)，可分為餐后低血壓、體位性低血壓，低血壓狀態(tài)并非持續(xù)性，而是在某種情況下發(fā)生，可進(jìn)行針對(duì)性處理。對(duì)于體位性低血壓可在體位改變時(shí)緩慢進(jìn)行，如每次體位變化停留1分鐘再進(jìn)行下一步動(dòng)作。對(duì)于餐后低血壓可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如主食量減少，飲食順序可改為先進(jìn)食較稀食物再進(jìn)食干食物，或者分餐等。