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感覺頭蒙蒙的不舒服的原因，常見分析如下：1、用腦過度：大腦長期處于興奮和勞累狀態(tài)，即慢性疲勞狀態(tài)，大腦中的代謝產(chǎn)物，沒有及時(shí)排出，或者腦細(xì)胞處于長期緊張，或興奮狀態(tài)，即腦細(xì)胞工作時(shí)間太長，而顱內(nèi)所產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物，包括乳酸等，沒有得到及時(shí)排出，且腦細(xì)胞長時(shí)間運(yùn)轉(zhuǎn)，導(dǎo)致不能正常工作。此時(shí)需要適當(dāng)勞逸結(jié)合，通過休息或者轉(zhuǎn)換工作方式，來緩解頭暈、頭脹、頭腦不清醒的感覺；2、其他原因：如甲狀腺功能低下、頑固性失眠、腦內(nèi)腫瘤等，這些原因通常比較少見。