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事實(shí)上甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)展過(guò)程和發(fā)生過(guò)程，與碘的攝入有必然或者密不可分的關(guān)系。所以可以通過(guò)碘的攝入控制，來(lái)預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)。甲狀腺結(jié)節(jié)分為兩種，良性和惡性結(jié)節(jié)。良性結(jié)節(jié)的產(chǎn)生，由于碘的攝入不足導(dǎo)致甲狀腺代償?shù)脑錾缓蟪霈F(xiàn)壞死甲狀腺結(jié)節(jié)，所以缺碘會(huì)引起甲狀腺結(jié)節(jié)的產(chǎn)生，尤其對(duì)于良性結(jié)節(jié)。甲狀腺結(jié)節(jié)過(guò)量之后，甲狀腺也會(huì)增生、增大，也會(huì)導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)。所以碘的攝入不足以及過(guò)量，都會(huì)引起甲狀腺良性結(jié)節(jié)的產(chǎn)生。因此需要把碘的攝入控制在相對(duì)較適中的水平，可以查尿碘來(lái)判定。正常情況下，人體碘含量基本正常，可以是正常的飲食，可以吃含碘鹽，也可以吃海鮮。對(duì)于惡性結(jié)節(jié)，碘的攝入相對(duì)過(guò)多或者超量，是引起甲狀腺癌的病因?qū)W。但是具體量，目前國(guó)際和國(guó)內(nèi)都沒(méi)有明確的指標(biāo)。而碘攝入多之后，會(huì)明顯誘發(fā)甲狀腺的發(fā)生。所以預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生，建議病人適當(dāng)控制碘的攝入。