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感冒發(fā)燒的小妙招，主要有以下幾個(gè)方面：1、充分補(bǔ)充水分：患者可以通過大量飲水，或食用飲稀飯、面湯，以及補(bǔ)充水分較多的水果，可以抵御發(fā)熱導(dǎo)致的水分過多消耗。通過補(bǔ)充大量水分、物理降溫的方法，可以緩解發(fā)熱、感冒等一系列癥狀；2、服用中成藥物：可以服用清熱解毒藥、可緩解感冒發(fā)燒等全身反應(yīng)，療效較好的中成藥，如板藍(lán)根顆粒、板藍(lán)根沖劑等，可以緩解發(fā)熱以及感冒導(dǎo)致的全身關(guān)節(jié)酸痛；3、保證足夠的睡眠：患者感冒發(fā)燒時(shí)，不要堅(jiān)持工作、不要外出，保證充分的睡眠，有利于感冒發(fā)燒及時(shí)的緩解，在感冒發(fā)生過程中，避免由于混合感染或者繼發(fā)感染，使感冒發(fā)燒病程延長(zhǎng)、癥狀加重。通過以上方式，多數(shù)患者24小時(shí)內(nèi)，感冒發(fā)燒癥狀，可以得到不同程度的減輕，72小時(shí)可以得到基本緩解。