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對(duì)于哺乳期的女性，保持乳汁的量和質(zhì)量比較重要影響，乳汁分泌的因素有飲食結(jié)構(gòu)不均衡、乳房的疾病、精神因素等，具體原因如下：1、飲食不均衡：在哺乳期，要注意盡可能地吃更多、更全面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括魚、肉、蛋、奶、維生素等，只有均衡的攝入營(yíng)養(yǎng)，尤其不要避開脂類、蛋白類食物的攝入，這樣患者便有充分的乳汁及充足的乳汁內(nèi)成分，對(duì)于保證嬰兒健康比較重要；2、乳房的疾?。河袝r(shí)候影響乳汁的分泌和臨床疾病相關(guān)，比如在乳房?jī)?nèi)出現(xiàn)腫瘤性病變，或因乳腺炎導(dǎo)致乳汁排空不暢，這種情況只有積極地治療原發(fā)疾病，才能緩解因疾病引起的乳汁分泌障礙；3、精神因素：有時(shí)候乳汁分泌欠佳和精神因素相關(guān)，如果患者近期心情壓抑，尤其是不能保證充足的睡眠時(shí)，通常會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌減少，因此產(chǎn)后的女性要注意營(yíng)養(yǎng)均衡并保證身心愉悅，這樣才能有更多的乳汁喂養(yǎng)寶寶。