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自己在家監(jiān)測血糖，主要是監(jiān)測空腹血糖、餐前血糖、餐后2小時血糖、睡前血糖或有低血糖時隨時監(jiān)測。具體如下：1、空腹血糖：空腹血糖主要是反映在基礎(chǔ)狀態(tài)下，沒有飲食負(fù)荷時的血糖水平；2、空腹血糖：餐后2小時血糖可以反映胰島β細(xì)胞儲備功能的指標(biāo)，即進餐以后刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素的能力。測餐后2小時的血糖，可以發(fā)現(xiàn)可能存在的餐后高血糖，能較好地反映進食與使用降糖藥是否合適；3、睡前血糖：睡前血糖是反映胰島β細(xì)胞，對進食晚餐后高血糖的控制能力，是指導(dǎo)夜間用藥或注射胰島素劑量的依據(jù)；4、隨機血糖：隨機血糖主要是可以了解機體在特殊情況下對血糖的影響，如進餐的多少，飲酒、勞累、生病等情況。監(jiān)測血糖的頻率，主要是取決于患者的血糖情況，如果是剛確診為糖尿病，在接受胰島素治療或正在使用胰島素泵的患者，建議每天可以監(jiān)測4-7次的血糖。1型的糖尿病患者，也建議每天監(jiān)測4-7次的血糖。如果是2型糖尿病患者，在血糖升高＞16mmol/L時，可以每天監(jiān)測4-7次的血糖。對于反復(fù)出現(xiàn)低血糖，妊娠或打算妊娠時，要及時監(jiān)測血糖。