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兒童肥胖分為輕度肥胖、中度肥胖和重度肥胖，其中只有5%的肥胖由疾病引起，95%以上的肥胖均由攝入食物過(guò)多引起，處理如下： 1、生活干預(yù)：關(guān)鍵的環(huán)節(jié)為飲食干預(yù)，建議請(qǐng)專業(yè)營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生給孩子設(shè)計(jì)單獨(dú)的個(gè)性化飲食方案； 2、定期定時(shí)運(yùn)動(dòng)：建議進(jìn)行不損害關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，輕度肥胖孩子在身體承受范圍內(nèi)可以跳繩，重度肥胖孩子不合適跳繩，建議進(jìn)行游泳或快步走等，患兒感興趣又不會(huì)傷害身體； 3、樹(shù)立自信：多數(shù)孩子肥胖以后會(huì)自暴自棄，其實(shí)肥胖大多可逆，建議在青春期發(fā)育之前將身體調(diào)整至最佳狀態(tài)。