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通常情況下殘乳不需要排出，因?yàn)檎嗄毯髿埲橹饾u會(huì)被吸收。只要不喂奶，少喝湯水樣食物，整個(gè)神經(jīng)反射刺激減少，乳汁分泌過程會(huì)被截?cái)?，催乳素水平?huì)出現(xiàn)逐漸下降，而不再出現(xiàn)乳汁分泌。另外應(yīng)避免擠壓，擠壓刺激乳房和乳頭會(huì)增加泌乳素分泌，從而增加斷奶難度。建議可以用炒麥芽泡茶，以促進(jìn)殘乳吸收，減少乳汁分泌。另外一定要把控與孩子的距離，避免斷奶后吸吮乳頭，容易導(dǎo)致斷奶失敗，而且還會(huì)引起其他問題，例如乳腺炎。