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怎樣預(yù)防散光
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 張豐菊 主任醫(yī)師
散光是無(wú)法預(yù)防的,人生下來(lái)都有生理性散光,隨年齡增長(zhǎng),從順規(guī)往逆規(guī)轉(zhuǎn),這是正常過(guò)程。如果散光非常低,不用擔(dān)心,可忽略。但如果散光較小,散光是逆規(guī)或斜軸散光,伴有視疲勞癥狀,此時(shí)需要要矯正。
預(yù)防散光應(yīng)預(yù)防干眼,如果眼部出現(xiàn)干眼癥,視物內(nèi)膜破裂時(shí)間較短,看時(shí)間長(zhǎng)出現(xiàn)類(lèi)似散光癥狀。所以從防護(hù)角度,避免用電子產(chǎn)品、閱讀時(shí)間太長(zhǎng),看30分鐘左右遠(yuǎn)眺或閉眼休息,也可用熱毛巾敷,或用蒸汽眼罩,都可緩解視疲勞和干眼,這樣也能減少散光癥狀。如果患者散光度數(shù)較高,可配戴角膜接觸鏡或框架眼鏡,如果角膜條件允許,也可通過(guò)激光和飛秒激光手術(shù)解除散光。這些在臨床上都是在實(shí)施的方案,效果還是較滿(mǎn)意的。但若患者本身散光較小,也要避免出現(xiàn)病理性散光,及時(shí)治療,避免發(fā)生失明。
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